Knochenloses Jerk-Hähnchen

Knochenloses Jerk-Hähnchen

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
55.6
Protein
7.9
Kohlenhydrate
15.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.9 g 20%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 142.9 mg 47%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 55.6 g 111%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.0%
56.0%
36.0%
Fett: 143 cal (36.0%)
Protein: 222 cal (56.0%)
Kohlenhydrate: 31 cal (8.0%)

About Knochenloses Jerk-Hähnchen

Boneless Jerk Chicken ist ein köstliches Gericht, das zartes Hähnchenbrustfleisch kombiniert, das in einer lebendigen Mischung aus Gewürzen mariniert ist, darunter Nelken, Thymian und Scotch Bonnet-Paprika. Dieser jamaikanische Favorit verströmt einen rauchigen, würzigen Geschmack, der Ihre Geschmacksknospen verwöhnt. Ob gegrillt, gebacken oder im Wok gebraten, bietet Boneless Jerk Chicken eine köstliche Balance aus Schärfe und Saftigkeit, die jedes kulinarische Erlebnis aufwertet. Genießen Sie es mit frischem Gemüse als gesunde Variante!