1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 142.9 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Entbeinte Flanken in Öl gekocht
Boneless Flanken Cooked In Oil ist ein saftiges Rindfleischstück, das perfekt mariniert und in der Pfanne angebraten wird, um seinen vollen Geschmack einzuschließen. Aus der koreanischen Küche stammend, bietet dieses Gericht eine herrliche Balance aus herzhaften und leicht süßen Noten, ideal zum Grillen oder Anbraten. Während das zarte Fleisch eine gute Protein- und essentielle Nährstoffquelle darstellt, kann das Kochen in Öl Kalorien hinzufügen, daher ist die Portionskontrolle wichtig. Genießen Sie dieses Gericht als Teil einer ausgewogenen Mahlzeit, in Kombination mit frischem Gemüse für ein befriedigendes und schmackhaftes Erlebnis!
