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Braten ohne Knochen mit Zwiebeln

Braten ohne Knochen mit Zwiebeln

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
35.3
Protein
5.9
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 176.5 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 5.9 g 2%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 2.4 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.5%
32.9%
61.6%
Fett: 264 cal (61.6%)
Protein: 141 cal (32.9%)
Kohlenhydrate: 23 cal (5.5%)

About Braten ohne Knochen mit Zwiebeln

Knochenloses Chuck Steak mit Zwiebeln ist ein herzhaftes Gericht, das zarte Rindfleischstücke und herrlich karamellisierte Zwiebeln kombiniert. Dieser beliebte Klassiker stammt aus der klassischen amerikanischen Comfort-Food-Küche und wird oft mit Kräutern und Gewürzen gewürzt, die seine reichen Aromen verstärken. Vollgepackt mit Eiweiß und Eisen bietet das Chuck Steak wichtige Nährstoffe und ist eine befriedigende Wahl. Kombinieren Sie es mit einer Beilage aus Vollkorn oder Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit. Gönnen Sie sich ein Gericht, das kulinarische Tradition mit gesunder Güte kombiniert – Knochenloses Chuck Steak mit Zwiebeln wird garantiert Ihren Gaumen erfreuen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.