1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.6 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 202.4 mg | 67% | |
| Natrium | 176.2 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 73.8 g | 147% | |
| Vitamin D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcium | 31.0 mg | 2% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 609.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knochenloses Hähnchenbrustfilet für Pfannenrühren
Boneless Chicken Breast for Stir Fry ist eine vielseitige und magere Proteinoption, perfekt für schnelle und köstliche Gerichte. Bezogen von natürlichem Hühnchen sind diese zarten Schnitte ideal für verschiedene asiatische Küchenstile, insbesondere in Pfannengerichten. Reich an Protein und arm an Fett ist es eine gesunde Wahl, die beim Muskelaufbau hilft und Sie satt macht. Egal ob mit buntem Gemüse, duftenden Gewürzen oder einer herzhaften Soße kombiniert, Hähnchenbrust ohne Knochen eignet sich zur schnellen Zubereitung und ist perfekt für Abendessen unter der Woche. Genießen Sie ein geschmackvolles Gericht, das sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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