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Markkloßsuppe

Markkloßsuppe

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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188.7
Kalorien
7.5
Protein
18.9
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 0.9 g 3%
Zucker 1.9 g
Protein 7.5 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 188.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

39.7%
15.8%
44.5%
Fett: 84 cal (44.5%)
Protein: 30 cal (15.8%)
Kohlenhydrate: 75 cal (39.7%)

About Markkloßsuppe

Die Bone Marrow Dumpling Soup ist ein reichhaltiges und tröstliches Gericht, das zarte Klöße gefüllt mit nährstoffreicher Knochenmark serviert, die in einer aromatischen Brühe köcheln. Ursprünglich aus der osteuropäischen Küche stammend, verbindet diese Suppe die tiefen Umami-Aromen von langsam gekochten Knochen mit frischen Kräutern und aromatischem Gemüse. Vollgepackt mit Kollagen und gesunden Fetten, ist sie nicht nur köstlich, sondern bietet auch Vorteile für die Gelenkgesundheit und die Hautelastizität. Obwohl sie verwöhnend ist, dient jede Schüssel als herzliche Erinnerung an die Wärme des hausgemachten Kochens, perfekt um Körper und Seele zu nähren.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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