Knochen im Schweinekotelett

Knochen im Schweinekotelett

Meat

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (170 grams) contains 240 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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333.3
Kalorien
37.5
Protein
0
Kohlenhydrate
19.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
333.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.4 g 24%
Gesättigtes Fett 6.9 g 34%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 104.2 mg 34%
Natrium 83.3 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 37.5 g 75%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 500 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
46.2%
53.8%
Fett: 174 cal (53.8%)
Protein: 150 cal (46.2%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Knochen im Schweinekotelett

Schweinekotelett mit Knochen ist ein saftiger Fleischschnitt, bekannt für seinen reichen Geschmack und seine Zärtlichkeit. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, besteht es aus einem aromatischen Schweinerücken, der noch am Knochen befestigt ist, was während des Kochens seine Saftigkeit verstärkt. Vollgepackt mit Protein und essentiellen Nährstoffen, ist es eine herzgesunde Option, wenn es gegrillt oder gebacken wird. Kombinieren Sie es mit frischem Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit oder genießen Sie es mit herzhaften Gewürzen für eine Geschmacksexplosion. Ob perfekt angebraten oder langsam gekocht, Schweinekotelett mit Knochen bringt Komfort und Qualität auf Ihren Teller. Gönnen Sie sich noch heute dieses kulinarische Vergnügen!