1 serving (113 grams) contains 294 calories, 21.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
612.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.9 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 20.8 g | 104% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 150 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 43.8 g | 87% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.5 mg | 2% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 562.5 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lammkotelett mit Knochen
Lammkotelett mit Knochen ist ein köstlicher Fleischschnitt, bekannt für seinen reichen Geschmack und zarte Textur. Ursprünglich vom saftigen Lamm stammend, glänzt dieses Gericht in Küchen weltweit, besonders bei mediterranen Festen. Vollgepackt mit Protein und essentiellen Vitaminen, kann es eine gesunde Wahl sein, wenn es gegrillt oder gebraten wird. Der Knochen verleiht dem Geschmack Tiefe und jeder Bissen wird mit einem herzhaften Genuss durchtränkt, dem es schwer zu widerstehen ist. Ideal für besondere Anlässe oder ein gemütliches Abendessen, ist Lammkotelett mit Knochen nicht nur eine Mahlzeit; es ist ein Erlebnis, das den Geschmack der Tradition an Ihren Tisch bringt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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