Bonduelle Goldmais

Bonduelle Goldmais

Vegetable

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (100 grams) contains 119 calories, 3.2 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 21.3 grams of carbohydrates.

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283.3
Kalorien
7.6
Protein
50.7
Kohlenhydrate
5.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
283.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.5 g 7%
Gesättigtes Fett 0.7 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 50.7 g 18%
Ballaststoffe 8.8 g 31%
Zucker 14.5 g
Protein 7.6 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 7.1 mg 0%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 642.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

71.7%
10.8%
17.5%
Fett: 49 cal (17.5%)
Protein: 30 cal (10.8%)
Kohlenhydrate: 202 cal (71.7%)

About Bonduelle Goldmais

Bonduelle Goldmais ist eine Premium-Sorte von Süßmais, geerntet bei voller Reife für maximalen Geschmack und Ernährung. Mit goldenen Körnern vollgepackt, bringt er einen Hauch von Sonnenschein in Ihre Gerichte. Perfekt zum Mischen in Salate, Salsas und Beilagen, ist er ein Grundnahrungsmittel in kulinarischen Traditionen weltweit, insbesondere in der mexikanischen und amerikanischen Küche. Vollgepackt mit Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien, unterstützt Bonduelle Goldmais einen gesunden Lebensstil und ist kalorienarm. Genießen Sie diese köstliche und vielseitige Zutat und wissen Sie, dass Sie bei jedem Bissen Ihren Körper pflegen!