1 serving (100 grams) contains 119 calories, 3.2 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 21.3 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Nährwertinformationen
Kalorien |
283.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.5 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 0.7 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50.7 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 8.8 g | 31% | |
| Zucker | 14.5 g | ||
| Protein | 7.6 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 7.1 mg | 0% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 642.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bonduelle Goldmais
Bonduelle Goldmais ist eine Premium-Sorte von Süßmais, geerntet bei voller Reife für maximalen Geschmack und Ernährung. Mit goldenen Körnern vollgepackt, bringt er einen Hauch von Sonnenschein in Ihre Gerichte. Perfekt zum Mischen in Salate, Salsas und Beilagen, ist er ein Grundnahrungsmittel in kulinarischen Traditionen weltweit, insbesondere in der mexikanischen und amerikanischen Küche. Vollgepackt mit Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien, unterstützt Bonduelle Goldmais einen gesunden Lebensstil und ist kalorienarm. Genießen Sie diese köstliche und vielseitige Zutat und wissen Sie, dass Sie bei jedem Bissen Ihren Körper pflegen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
