1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 11.9 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 119.0 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 71.4 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bolu
Bolu ist ein köstliches Dessert aus der Türkei, bekannt für seine reichhaltige, saftige Textur und aromatischen Aromen. Hergestellt mit einfachen Zutaten wie Eiern, Zucker, Mehl und Butter, wird es oft mit Nüssen, Schokolade oder Früchten verfeinert, was ein vielseitiges Vergnügen schafft. Während Bolu verwöhnend sein kann und aufgrund seines buttrigen Geschmacks einen höheren Kaloriengehalt haben kann, kann es auch in Maßen als Teil einer ausgewogenen Ernährung genossen werden. Sein süßer Geschmack und wärmender Charakter machen Bolu zu einer beliebten Wahl für Feierlichkeiten und Alltagsmomente gleichermaßen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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