1 serving (100 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 119.0 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 71.4 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Swiss roll
Bolu Gulung ist ein entzückender indonesischer Rouladenkuchen, der für seine weiche und luftige Textur bekannt ist. Dieser Leckerbissen wird typischerweise mit Schichten von Biskuitkuchen hergestellt, oft mit lebendigen Aromen wie Schokolade, Pandan oder Erdbeere versetzt. Jede Rolle ist mit einer cremigen, süßen Füllung gefüllt, die einen reichen Kontrast zum leichten Kuchen bietet. Obwohl es unbestreitbar ein köstliches Dessert ist, sollte es aufgrund seines Zuckergehalts und seiner Kalorien in Maßen genossen werden. Bolu Gulung ist eine perfekte Mischung aus Tradition und Geschmack und macht es zu einem beliebten Snack in der indonesischen Küche.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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