1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.9 mg | 12% | |
| Natrium | 567.8 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.6 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 567.8 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bolognese mit gehacktem Gemüse
Bolognese mit gehacktem Gemüse ist eine köstliche und nahrhafte Variante des klassischen italienischen Gerichts. Diese herzhafte Sauce ist mit fein gehackten Karotten, Sellerie und Pilzen gefüllt und wird mit aromatischen Kräutern und Gewürzen perfekt geköchelt, wodurch ein reiches, herzhaftes Aroma entsteht. Ursprünglich aus der Region Emilia-Romagna stammend, verkörpert dieses Gericht die Essenz der italienischen Hausmannskost. Die Zugabe von Gemüse verbessert nicht nur den Geschmack, sondern steigert auch den Ballaststoff- und Nährstoffgehalt, was es zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Servieren Sie es über Vollkornnudeln für ein noch gesünderes Erlebnis!
