1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bolognese mit Fleisch
Bolognese Mit Fleisch ist eine reiche und herzhafte italienische Soße, hergestellt mit Rinderhack, Schweinefleisch oder Kalb, langsam geschmort mit Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten und einem Schuss Rotwein. Ursprünglich aus der norditalienischen Stadt Bologna stammend, verkörpert dieses klassische Gericht die Essenz der italienischen Hausmannskost. Es wird oft über al dente Pasta serviert, was es zu einer zufriedenstellenden Mahlzeit macht. Während das Fleisch Proteine und Eisen liefert, fügen die Tomaten Antioxidantien und lebenswichtige Vitamine hinzu. Es sollte jedoch in Maßen genossen werden, aufgrund des höheren Fettgehalts. Perfekt für ein gemütliches Abendessen ist Bolognese Mit Fleisch sowohl verwöhnend als auch einladend.
