1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.3 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.7 mg | 12% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 9.4 mcg | 47% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bologneser Sauce mit Fleisch und Pilzen
Bologneser Sauce mit Fleisch und Pilzen ist ein reichhaltiges und herzhaftes italienisches Grundnahrungsmittel, das aus Hackfleisch, herzhaften Pilzen und einer duftenden Mischung aus Zwiebeln, Karotten und Sellerie zubereitet wird, perfekt gegart bis zur Perfektion. Diese köstliche Sauce stammt aus Bologna, wo traditionelle Rezepte ihre kräftigen Aromen hervorheben. Reich an Proteinen aus dem Fleisch und Nährstoffen aus dem Gemüse, bietet sie eine befriedigende Mahlzeit, die tröstend und nahrhaft ist. Obwohl sie aufgrund ihrer geschmackvollen Reichhaltigkeit verwöhnen kann, kann sie durch die Kombination mit Vollkornnudeln ihre gesundheitlichen Vorteile verstärken. Genieße dieses klassische Gericht, das das Herz wärmt und den Gaumen erfreut!
