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Bolognese Pasta

Bolognese Pasta

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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315.0
Kalorien
15.7
Protein
39.4
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
315.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.6 mg 7%
Natrium 472.4 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 39.4 g 14%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.9 g
Protein 15.7 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 39.4 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 236.2 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

54.1%
21.5%
24.4%
Fett: 71 cal (24.4%)
Protein: 62 cal (21.5%)
Kohlenhydrate: 157 cal (54.1%)

About Bolognese Pasta

Bolognese-Pasta ist ein reichhaltiges und tröstliches Gericht aus Italien, das eine herzhafte Fleischsauce aus Rindfleisch, Schweinefleisch oder Kalb, die in Tomaten, Zwiebeln und aromatischen Kräutern geschmort ist, bietet. Diese herzhafte Mischung wird traditionell über al dente gekochter Pasta, oft Tagliatelle, serviert und schafft eine perfekte Harmonie aus Aromen und Texturen. Obwohl es köstlich ist, ist es auch proteinreich, kann jedoch aufgrund seines großzügigen Anteils an Fleisch und Sauce kalorienreich sein. Ein Hauch geriebenen Parmesan obenauf verleiht einen geschmackvollen Abschluss. Genießen Sie dieses klassische italienische Vergnügen und kosten Sie einen Hauch von Tradition aus!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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