1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 11.3 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bologneser Sauce
Bolognaise-Sauce ist eine reichhaltige und herzhafte fleischbasierte Sauce aus dem Herzen Italiens. Traditionell aus Rinderhackfleisch, Schweinefleisch oder Kalbfleisch hergestellt, zeichnet sie sich durch aromatische Gemüse wie Zwiebeln, Karotten und Sellerie aus, die in einer Mischung aus Tomaten, Rotwein und Kräutern geschmort werden. Diese herzhafte Sauce eignet sich perfekt zum Servieren über Pasta und schafft ein tröstliches und befriedigendes Gericht. Auch wenn sie Eiweiß und wichtige Nährstoffe liefert, sollten Sie auf ihren Fettgehalt achten, insbesondere bei Varianten mit Sahne. Genießen Sie die Bolognaise-Sauce als köstliche Verwöhnung, die die Wärme der italienischen Küche an Ihren Tisch bringt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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