1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.3 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.7 mg | 12% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.7 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bolognese
Bolognai ist ein lebhaftes Gericht, das aus Italien stammt und eine reizvolle Mischung reicher Aromen zeigt. Dieses klassische Pastagericht umfasst eine herzhafte Bolognese-Sauce, hergestellt aus Rinderhackfleisch, Tomaten und aromatischen Kräutern, alles perfekt köchelnd. Die Kombination von Proteinen aus dem Fleisch und Ballaststoffen aus den Tomaten macht Bolognai zu einer nahrhaften Option, die in Maßen genossen werden kann. Obwohl sie verwöhnend und befriedigend ist, liegt der Schlüssel zu einem gesunden Genuss von Bolognai in der Portionskontrolle und der Kombination mit frischem Gemüse. Egal, ob Sie es als tröstliches Gericht oder als Favorit bei festlichen Zusammenkünften genießen, Bolognai bringt den Geschmack Italiens direkt auf Ihren Tisch.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
