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Käsekuchen

Käsekuchen

Dessert

Artikelbewertung: 47/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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833.3
Kalorien
23.8
Protein
71.4
Kohlenhydrate
47.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
833.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.6 g 61%
Gesättigtes Fett 23.8 g 119%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 35.7 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 47.6 mcg 238%
Calcium 476.2 mg 36%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

35.3%
11.8%
52.9%
Fett: 428 cal (52.9%)
Protein: 95 cal (11.8%)
Kohlenhydrate: 285 cal (35.3%)

About Käsekuchen

Bolo De Queijo ist ein entzückendes brasilianisches Käsebrot, das Tapiokamehl, Käse, Eier und Milch kombiniert, um einen zähen, luftigen Genuss zu kreieren. Ursprünglich aus den südöstlichen Regionen Brasiliens stammend, ist dieser glutenfreie Snack sowohl am Frühstückstisch als auch als Snack beliebt. Obwohl es einen käseartigen Geschmack hat, ist es auch reich an Kohlenhydraten, was es zu einer befriedigenden Option macht. Mit großzügigen Mengen Käse kann es jedoch reichhaltig sein, also genießen Sie es in Maßen. Bolo De Queijo ist das perfekte Beispiel dafür, wie die traditionelle brasilianische Küche einfache Zutaten zelebriert, um etwas wirklich Köstliches zu kreieren!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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