1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 23.8 g | 119% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 35.7 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcium | 476.2 mg | 36% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käsekuchen
Bolo De Queijo ist ein entzückendes brasilianisches Käsebrot, das Tapiokamehl, Käse, Eier und Milch kombiniert, um einen zähen, luftigen Genuss zu kreieren. Ursprünglich aus den südöstlichen Regionen Brasiliens stammend, ist dieser glutenfreie Snack sowohl am Frühstückstisch als auch als Snack beliebt. Obwohl es einen käseartigen Geschmack hat, ist es auch reich an Kohlenhydraten, was es zu einer befriedigenden Option macht. Mit großzügigen Mengen Käse kann es jedoch reichhaltig sein, also genießen Sie es in Maßen. Bolo De Queijo ist das perfekte Beispiel dafür, wie die traditionelle brasilianische Küche einfache Zutaten zelebriert, um etwas wirklich Köstliches zu kreieren!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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