1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 357.1 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 83.3 g | 30% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 28.6 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Haferflocken-Bananenkuchen
Bolo De Aveia Com Banana ist ein köstlicher brasilianischer Hafer-und Bananenkuchen, der gesunde Zutaten für eine befriedigende Leckerei kombiniert. Hergestellt mit reifen Bananen, Haferflocken und einem Hauch Honig oder Zucker, ist dieser Kuchen von Natur aus süß und ballaststoffreich. Er ist eine fantastische Option für das Frühstück oder einen Snack, liefert Energie und hält Sie länger satt. Darüber hinaus trägt der Hafer zur Herzgesundheit bei, was diese Zubereitung zu einer nährstoffreichen Wahl macht. Mit seiner einfachen Zubereitung und tröstlichen Aromen ist Bolo De Aveia Com Banana eine entzückende Möglichkeit, eine schuldfreie Leckerei aus der brasilianischen Küche zu genießen.
