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Erdnusskuchen

Erdnusskuchen

Dessert

Artikelbewertung: 54/100

1 serving (80 grams) contains 360 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1058.8
Kalorien
23.5
Protein
117.6
Kohlenhydrate
58.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
1058.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 58.8 g 75%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 117.6 mg 39%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 117.6 g 42%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 70.6 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

43.0%
8.6%
48.4%
Fett: 529 cal (48.4%)
Protein: 94 cal (8.6%)
Kohlenhydrate: 470 cal (43.0%)

About Erdnusskuchen

Bolo De Amendoim ist ein entzückender brasilianischer Erdnusskuchen, der die reichen Aromen von gemahlenen Erdnüssen, Zucker und Mehl vereint. Ursprünglich aus dem Herzen der brasilianischen Küche stammend, wird dieser saftige und dichte Kuchen oft als süßer Genuss oder Dessert genossen. Vollgepackt mit Protein und gesunden Fetten aus den Erdnüssen, bietet er eine befriedigende Leckerei mit einem nussigen Geschmack. Obwohl es eine köstliche Option für diejenigen ist, die etwas Süßes suchen, ist Maßhalten aufgrund seines Zuckergehalts wichtig. Perfekt für Versammlungen oder einen gemütlichen Nachmittagssnack – Bolo De Amendoim wird jeden Gaumen erfreuen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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