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Bolo Bao

Bolo Bao

Bakery

Artikelbewertung: 54/100

1 serving (85 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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833.3
Kalorien
16.7
Protein
125.0
Kohlenhydrate
27.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
833.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 27.8 g 35%
Gesättigtes Fett 13.9 g 69%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 83.3 mg 27%
Natrium 555.6 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 125.0 g 45%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 41.7 g
Protein 16.7 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 55.6 mg 4%
Eisen 4.2 mg 23%
Kalium 138.9 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

61.2%
8.2%
30.6%
Fett: 250 cal (30.6%)
Protein: 66 cal (8.2%)
Kohlenhydrate: 500 cal (61.2%)

About Bolo Bao

Bolo Bao ist ein köstlich süßes und luftiges Gebäck aus den kulinarischen Traditionen Macaus. Gefüllt mit einer reichen butterhaltigen Schicht, bietet dieses Gebäck oft eine leckere Kombination aus gesüßter Kondensmilch und Kokosnuss, umhüllt von einem goldenen, fluffigen Teig. Obwohl unbestreitbar verwöhnend, sollte Bolo Bao aufgrund seines Zuckergehalts in Maßen genossen werden. Perfekt als tröstlicher Snack oder ein köstliches Dessert, fängt dieses Gebäck die Essenz der Fusionküche ein und kombiniert portugiesische und chinesische Einflüsse für ein Geschmackserlebnis, das sicherlich begeistert!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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