Bolle

Bolle

Bakery

Artikelbewertung: 55/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 2.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
709.8
Kalorien
11.8
Protein
94.6
Kohlenhydrate
35.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
709.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.5 g 45%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.0 mg 23%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 94.6 g 34%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 47.3 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 118.3 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

50.8%
6.3%
42.9%
Fett: 319 cal (42.9%)
Protein: 47 cal (6.3%)
Kohlenhydrate: 378 cal (50.8%)

About Bolle

Bolle sind köstliche, herzhafte Reisbällchen, die mit einer Vielzahl von Zutaten wie gewürztem Fleisch, Gemüse oder Käse gefüllt sind und aus den reichen kulinarischen Traditionen Nordafrikas stammen. Oft mit aromatischen Gewürzen gewürzt, bieten diese mundgerechten Köstlichkeiten in jeder Bissen eine Explosion an Geschmack. Obwohl sie je nach Füllung und Zubereitung verwöhnend sein können, können Bolle auch gesünder gemacht werden, indem man Vollkornprodukte und frisches Gemüse verwendet. Perfekt als Snack oder Mahlzeit sind Bolle eine köstliche Möglichkeit, mutige Aromen zu entdecken und dabei die lebendige Essenz der globalen Küche zu genießen.