1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.7 mg | 12% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bolognese
Bolgnese ist eine reiche, herzhafte Fleischsoße aus Italien, die traditionell mit Rinderhackfleisch, Pancetta, Zwiebeln, Karotten und Tomaten zubereitet wird. Dieses klassische Gericht stammt aus der Region Bologna und wird oft mit Pasta serviert, was eine tröstliche Mahlzeit ist, die von vielen geliebt wird. Obwohl sie eine gute Proteinquelle und wichtige Nährstoffe aus dem Gemüse bietet, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie kalorien- und fettreich sein kann. Egal ob für ein gemütliches Familienessen oder einen besonderen Anlass, Bolgnese bringt einen Hauch von Italien an Ihren Tisch.
