1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1200 mg | 52% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 160.0 g | 58% | |
| Ballaststoffe | 8.0 g | 28% | |
| Zucker | 8.0 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Seemannszwieback
Bolacha Marinheira ist ein traditionelles portugiesisches Gebäck, das für seine einzigartige Mischung aus Aromen geschätzt wird. Aus einfachen Zutaten wie Mehl, Zucker und Butter hergestellt, zeichnen sich diese köstlichen Leckereien oft durch eine Prise Zimt und eine Prise Zitronenschale aus, die eine perfekte Balance zwischen Süße und Würze schaffen. Ursprünglich aus den Küstenregionen Portugals stammend, spiegelt Bolacha Marinheira das reiche maritime Erbe ihrer Umgebung wider. Während Sie diese Kekse genießen, werden Sie einen tröstlichen Geschmack erleben, aber seien Sie sich bewusst, da sie Zucker und Butter enthalten, ist Moderation wichtig für diejenigen, die auf ihre Ernährung achten. Freuen Sie sich auf Bolacha Marinheira, einen köstlichen Bissen portugiesischer Tradition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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