1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.9 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 1428.6 mg | 62% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 28.6 g | 57% | |
| Vitamin D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcium | 476.2 mg | 36% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käse- und Schinkenbällchen
Bola De Queijo E Fiambre ist ein köstlicher portugiesischer Snack, der die reichen Aromen von Käse und luftgetrocknetem Schinken kombiniert. Dieser herzhafte Genuss hat eine weiche, teigige Außenschicht, die eine warme, schmelzende Füllung umschließt, was ihn zu einer perfekten schnellen Leckerei macht. Ursprünglich aus dem Herzen Portugals stammend, wird er oft bei Picknicks oder als tröstliches Street Food genossen. Obwohl er eine köstliche Protein- und Kalziumquelle ist, sollte er aufgrund seines herzhaften, buttrigen Teigs in Maßen genossen werden. Verwöhnen Sie Ihre Geschmacksknospen mit dieser appetitlichen Fusion von Aromen, die die Essenz der portugiesischen Küche einfängt!
