1 serving (170 grams) contains 280 calories, 9.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 20.8 g | 26% | |
| Gesättigtes Fett | 11.1 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 55.6 mg | 18% | |
| Natrium | 1111.1 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 1.4 g | 5% | |
| Zucker | 4.2 g | ||
| Protein | 12.5 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 277.8 mg | 21% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 208.3 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gekochter klebriger Reis ist ein köstliches und vielseitiges Gericht, das hauptsächlich aus klebrigem Reis hergestellt wird, der eingeweicht und dann perfekt gedämpft wird. Ursprünglich aus südostasiatischen Küchen, insbesondere der thailändischen und laotischen Küche, dient er als wesentliche Beilage zu herzhaften Gerichten und Desserts gleichermaßen. Im Gegensatz zu normalem Reis zeichnet er sich durch eine zähe und leicht süße Textur aus und ist ein Favorit sowohl für süße als auch herzhafte Kombinationen. Vollgepackt mit Kohlenhydraten, liefert er Energie, obwohl es am besten in Maßen genossen wird. Reich an Geschmack und kultureller Bedeutung ist gekochter klebriger Reis nicht nur eine Mahlzeit, sondern ein Erlebnis, das Menschen zusammenbringt.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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