1 serving (150 grams) contains 360 calories, 28.0 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.3 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 134.9 mg | 44% | |
| Natrium | 1666.7 mg | 72% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 22.2 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 44.4 g | 88% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Eier ohne Eigelb sind eine einzigartige kulinarische Kreation, die sich ausschließlich auf das Eiklar konzentriert. Ursprünglich aus verschiedenen Diäten entstanden, die nach Cholesterin-armen Optionen suchen, sind diese Eiklar proteinreich und dabei kalorien- und fettarm. Ideal für gesundheitsbewusste Esser dienen sie als vielseitige Zutat in Salaten, Wraps oder als Snack. Reich an essentiellen Aminosäuren bieten Eier ohne Eigelb einen nährstoffreichen Schub ohne die Reichhaltigkeit des Dotter. Perfekt für diejenigen, die die Vorteile von Eiern genießen möchten, während sie eine leichtere, gesündere Ernährung beibehalten!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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