1 serving (100 grams) contains 135 calories, 24.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
337.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.8 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 2.5 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 175 mg | 58% | |
| Natrium | 125 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 60 g | 120% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.5 mg | 2% | |
| Eisen | 3 mg | 16% | |
| Kalium | 625 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochter Truthahn
Gekochter Truthahn ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das aus magerem Truthahnfleisch zubereitet wird, das perfekt gesimmert ist. Reich an Protein und fettarm ist es ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen und bietet eine leichte, aber schmackhafte Option für gesundheitsbewusste Esser. Oft gewürzt mit aromatischen Kräutern und Gewürzen, hebt dieses Gericht die natürlichen Aromen des Truthahns hervor und hält ihn zart und saftig. Perfekt für Suppen, Salate oder als Hauptgericht ist gekochter Truthahn eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen, die eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit suchen. Genießen Sie es ohne Schuldgefühle und erleben Sie die Güte einfacher, nahrhafter Zutaten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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