1 serving (100 grams) contains 118 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
281.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 21.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 66.4 g | 24% | |
| Ballaststoffe | 9.8 g | 35% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 3.6 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 1942.9 mg | 41% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochter Suran
Gekochter Venere-Reis ist ein einzigartiges, duftendes Vollkorn aus den fruchtbaren Feldern Italiens. Dieser auffällige schwarze Reis ist reich an Antioxidantien, Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen, was ihn zu einer nahrhaften Ergänzung Ihrer Mahlzeiten macht. Sein nussiger Geschmack und feste Konsistenz verbessern eine Vielzahl von Gerichten, von Salaten bis zu Wok-Gerichten. Mit Protein verpackt und glutenfrei, unterstützt Gekochter Venere-Reis eine ausgewogene Ernährung und bietet ein köstliches kulinarisches Erlebnis. Verfeinern Sie Ihr Essen mit diesem köstlichen und nahrhaften Superfood!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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