Blog Research API Download App
Gekochter roter Reis

Gekochter roter Reis

Grain

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (100 grams) contains 112 calories, 2.6 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 23.5 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
224
Kalorien
5.2
Protein
47
Kohlenhydrate
1.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
224
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.6 g 2%
Gesättigtes Fett 0.4 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 47 g 17%
Ballaststoffe 3.6 g 12%
Zucker 0.4 g
Protein 5.2 g 10%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 154 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

84.2%
9.3%
6.5%
Fett: 14 cal (6.5%)
Protein: 20 cal (9.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (84.2%)

About Gekochter roter Reis

Gekochter roter Reis ist eine nährstoffreiche Sorte, die für ihren charakteristischen rötlich-braunen Farbton bekannt ist, der durch ihre äußere Schalenschicht entsteht. Ursprünglich aus Asien, insbesondere Thailand und Bhutan, stammend, wird dieses Vollkorn in vielen traditionellen Gerichten gefeiert. Vollgepackt mit Antioxidantien, Ballaststoffen und lebenswichtigen Mineralstoffen unterstützt gekochter roter Reis die Herzgesundheit und fördert die Verdauung. Mit seiner zähen Textur und erdigen Geschmack ist er eine vielseitige Ergänzung zu Salaten, Pfannengerichten oder als Beilage. Natürlich glutenfrei und kalorienarm bietet er eine gesunde Alternative zu weißem Reis und ist somit eine köstliche Wahl für gesundheitsbewusste Esser. Genießen Sie heute die Vorzüge von gekochtem roten Reis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.