1 serving (200 grams) contains 166 calories, 3.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
195.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.1 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 2.6 g | 13% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 9.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 43.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 4.5 g | 16% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.8 mg | 0% | |
| Eisen | 1.3 mg | 7% | |
| Kalium | 729.4 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochte Kartoffeln mit Butter
Gekochte Kartoffeln mit Butter sind ein tröstliches und einfaches Gericht, das zu jeder Mahlzeit passt. Hergestellt aus frischen, zarten Kartoffeln, die sanft gekocht werden, bis sie weich sind, werden sie dann großzügig in cremiger, reicher Butter gewendet, die ihren natürlichen Geschmack verstärkt. Ursprünglich in verschiedenen Küchen weltweit entwickelt, harmoniert dieses Gericht perfekt mit unzähligen Hauptgerichten. Kartoffeln sind eine ausgezeichnete Quelle für Vitamine und Mineralien und bieten Ballaststoffe und Kalium bei niedrigem Kaloriengehalt. Das Hinzufügen von Butter erhöht jedoch den Fettgehalt, also genießen Sie diese klassische Beilage in Maßen. Freuen Sie sich über die warme, butterige Güte, die jeder Bissen Zufriedenheit verleiht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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