1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 16.7 g | 83% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochte Schweineknochen
Gekochter Schweineknochen ist ein herzhaftes Gericht, das die reichen Aromen zarter Schweineknochen perfekt simmert. Ursprünglich aus verschiedenen asiatischen Küchen, insbesondere der chinesischen und koreanischen, stammt dieser beliebte Grundpfeiler oft mit duftenden Kräutern und Gewürzen gewürzt. Der langsame Kochprozess extrahiert Gelatine und Nährstoffe und erzeugt eine schmackhafte Brühe, die nicht nur herzhaft, sondern auch reich an Kollagen ist, was die gesunde Haut und Gelenke fördert. Obwohl es wichtige Mineralien liefert, genießen Sie es in Maßen, da es fettreich sein kann. Perfekt als tröstliche Suppe oder als Basis für Eintöpfe ist gekochter Schweineknochen eine köstliche Möglichkeit, Tradition und Nahrung in jeder Schüssel zu genießen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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