1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
369.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 26.2 g | 33% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 888.1 mg | 296% | |
| Natrium | 295.2 mg | 12% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.6 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.4 g | ||
| Protein | 31.0 g | 62% | |
| Vitamin D | 207.1 mcg | 1035% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochte Masala-Eier
Gekochte Masala-Eier sind eine geschmackvolle Variante eines klassischen Gerichts, das die Einfachheit von gekochten Eiern mit einem lebendigen Mix aus indischen Gewürzen kombiniert. Hergestellt mit hartgekochten Eiern, Zwiebeln, Tomaten und einer Vielzahl von Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Garam Masala, liefert dieses Gericht bei jedem Biss eine Geschmacksexplosion. Ursprünglich aus der traditionellen indischen Küche stammend, sind gekochte Masala-Eier nicht nur köstlich, sondern auch proteinreich, was sie zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Reich an essentiellen Nährstoffen und arm an Kohlenhydraten sind sie perfekt für alle, die ihre Energie steigern und ihren Gaumen verwöhnen möchten. Genießen Sie sie als Snack oder als herzhafte Ergänzung Ihres Frühstücks!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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