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Gekochtes mariniertes Ei

Gekochtes mariniertes Ei

Breakfast

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
331.2
Kalorien
28.4
Protein
4.7
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
331.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 875.4 mg 291%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 4.7 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 28.4 g 56%
Vitamin D 189.3 mcg 946%
Calcium 118.3 mg 9%
Eisen 3.8 mg 21%
Kalium 283.9 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.4%
32.9%
61.7%
Fett: 213 cal (61.7%)
Protein: 113 cal (32.9%)
Kohlenhydrate: 18 cal (5.4%)

About Gekochtes mariniertes Ei

Gekochtes mariniertes Ei ist ein leckeres, asiatisch inspiriertes Gericht, das perfekt gekochte Eier in einer schmackhaften Mischung aus Sojasauce, Mirin und aromatischen Gewürzen präsentiert. Ursprünglich aus der japanischen und koreanischen Küche stammend, bieten diese Eier einen reichen, herzhaften Geschmack und haben gleichzeitig ein cremiges Eigelb, das sich ideal zum Snacken oder als Topping für Reisschalen und Ramen eignet. Mit Protein und essentiellen Nährstoffen gefüllt, sind diese Eier eine gesunde Ergänzung zu Ihrer Ernährung. Seien Sie einfach achtsam in Bezug auf den Natriumgehalt der Marinade und genießen Sie diesen köstlichen Leckerbissen, der sowohl Geschmack als auch Tradition verkörpert.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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