1 serving (100 grams) contains 116 calories, 9.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
232 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.6 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 7 g | 25% | |
| Zucker | 3 g | ||
| Protein | 18 g | 36% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38 mg | 2% | |
| Eisen | 5 mg | 27% | |
| Kalium | 542 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochte Linsennudeln
Gegarte Linsen-Pasta ist eine nahrhafte Alternative zu herkömmlicher Weizenpasta, hergestellt aus nahrhaften Linsen, die reich an Protein und Ballaststoffen sind. Ursprünglich aus antiken Küchen stammend, ist dieses pflanzliche Gericht perfekt für alle, die eine glutenfreie Option suchen. Jede Portion ist reich an essentiellen Nährstoffen, die die Herzgesundheit und die Verdauung unterstützen. Sie ist unglaublich vielseitig und nimmt Aromen Ihrer Lieblingssoßen auf, was sie ideal für eine Vielzahl von Gerichten macht. Genießen Sie Gegarte Linsen-Pasta für eine köstliche Mahlzeit, die sowohl zufriedenstellend als auch gut für Ihren Körper ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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