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Gekochtes Lammfleisch

Gekochtes Lammfleisch

Meat

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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694.4
Kalorien
55.6
Protein
0
Kohlenhydrate
55.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
694.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 55.6 g 71%
Gesättigtes Fett 22.2 g 111%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 222.2 mg 74%
Natrium 194.4 mg 8%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 55.6 g 111%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 41.7 mg 3%
Eisen 5.8 mg 32%
Kalium 694.4 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
30.8%
69.2%
Fett: 500 cal (69.2%)
Protein: 222 cal (30.8%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gekochtes Lammfleisch

Gekochtes Ei mit Essiggurken ist ein köstliches und einfaches Gericht, das die cremige Textur perfekt gekochter Eier mit dem würzigen Knacken von Essiggurken kombiniert. Diese klassische Kombination wird oft in verschiedenen Küchen gefunden und hat ihre Wurzeln in der europäischen und amerikanischen Küche. Reich an Protein liefern gekochte Eier wichtige Nährstoffe für den Erhalt von Muskelmasse und allgemeiner Gesundheit, während Essiggurken einen würzigen Geschmack und Probiotika bieten, die die Verdauung unterstützen. Egal, ob als Snack, als Salattopping oder als schneller Appetitanreger genossen, ist Gekochtes Ei mit Essiggurken eine nahrhafte Leckerei, die sowohl den Geschmack als auch die Gesundheit zufriedenstellt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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