Gekochte Eier ohne Eigelb

Gekochte Eier ohne Eigelb

Breakfast

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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121.4
Kalorien
25.7
Protein
1.4
Kohlenhydrate
0.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.7g)
Kalorien
121.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.7 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 392.9 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 1.4 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.4 g
Protein 25.7 g 51%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 14.3 mg 1%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 385.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.9%
89.6%
5.5%
Fett: 6 cal (5.5%)
Protein: 102 cal (89.6%)
Kohlenhydrate: 5 cal (4.9%)

About Gekochte Eier ohne Eigelb

Gekochte Eier ohne Eigelb sind eine einzigartige kulinarische Kreation, die sich ausschließlich auf das Eiweiß konzentriert. Ursprünglich aus verschiedenen Diäten, die nach Optionen mit niedrigem Cholesteringehalt suchen, stammen diese Eiweiß-Eier voller Protein und sind dabei kalorien- und fettarm. Ideal für gesundheitsbewusste Esser, dienen sie als vielseitige Zutat in Salaten, Wraps oder als Snack. Reich an essentiellen Aminosäuren bieten gekochte Eier ohne Eigelb einen nahrhaften Schub ohne die Reichhaltigkeit des Eigelbs. Perfekt für diejenigen, die die Vorteile von Eiern genießen möchten, während sie eine leichtere und gesündere Ernährung beibehalten!