1 serving (50 grams) contains 78 calories, 6.5 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 26.0 g | 33% | |
| Gesättigtes Fett | 7.8 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 882.5 mg | 294% | |
| Natrium | 293.4 mg | 12% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.6 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.6 g | ||
| Protein | 30.8 g | 61% | |
| Vitamin D | 205.8 mcg | 1029% | |
| Calcium | 118.3 mg | 9% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 298.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochte Eier mit Gewürzen
Eier mit Gewürzen gekocht sind ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das perfekt für jede Tageszeit geeignet ist. Diese einfache, aber geschmacksintensive Kreation umfasst perfekt gekochte Eier, gewürzt mit einer Mischung aus lebendigen Gewürzen, darunter Kreuzkümmel, Kurkuma und Chilipulver, oft inspiriert von der indischen Küche. Reich an Protein und essentiellen Nährstoffen bieten diese Eier einen gesunden Schub, was sie ideal für das Gewichtsmanagement und die Muskelregeneration macht. Genießen Sie sie als Snack, in Salaten oder als leckere Ergänzung zu Ihrem Frühstück. Bereit, Ihr Eier-Spiel zu verbessern? Genießen Sie die Güte von Eiern mit Gewürzen noch heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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