1 serving (100 grams) contains 190 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 5.5 g | 27% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 214.3 mg | 71% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 64.3 g | 128% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Eisen | 3.1 mg | 17% | |
| Kalium | 523.8 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochtes Hähnchenbein
Gebratene Hähnchenschenkel sind ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das einfach zuzubereiten ist. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit stammend, wird es für sein zartes Fleisch und seinen reichen Geschmack geliebt. Dieses Gericht umfasst Hähnchenschenkel, die sanft in gewürztem Wasser gekocht werden und so alle natürlichen Säfte bewahren. Reich an Eiweiß ist es eine gesunde Option, fettarm, wenn die Haut entfernt wird, und reich an essentiellen Vitaminen und Mineralien wie B6 und Phosphor. Perfekt für Salate, Suppen oder allein genossen, ist Gebratene Hähnchenschenkel ein vielseitiges Grundnahrungsmittel für gesundheitsbewusste Esser. Genießen Sie dieses Comfort Food und nähren Sie Ihren Körper!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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