Gekochte Hähnchenfilets

Gekochte Hähnchenfilets

Meat

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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388.9
Kalorien
72.2
Protein
0
Kohlenhydrate
8.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
388.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.3 g 10%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 194.4 mg 64%
Natrium 166.7 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 72.2 g 144%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 694.4 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
79.4%
20.6%
Fett: 74 cal (20.6%)
Protein: 288 cal (79.4%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gekochte Hähnchenfilets

Gekochtes Hähnchenfilet ist ein mageres, proteinreiches Vergnügen, perfekt für jede gesundheitsbewusste Mahlzeit. Dieses Gericht enthält zarte, saftige Stücke von Hähnchen, die sanft gegart werden, um ihre natürlichen Aromen und Nährstoffe zu erhalten. Ursprünglich aus der klassischen Hausmannskost stammend, wird es in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt gerne genossen. Reich an essentiellen Vitaminen bietet es eine fettarme Alternative zu schwereren Fleischsorten und eignet sich ideal für Gewichtskontrolle und Muskelregeneration. Fügen Sie es zu Salaten, Wraps oder Getreideschalen hinzu für eine nahrhafte, befriedigende Mahlzeit, die Sie sich großartig fühlen lässt!