1 serving (200 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 141.2 mg | 47% | |
| Natrium | 105.9 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.1 g | 94% | |
| Vitamin D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcium | 17.6 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gekochtes Hähnchenbein und -oberschenkel sind ein klassisches Gericht, das für seine Einfachheit und seinen reichen Geschmack bekannt ist. Üblicherweise nur mit Hähnchen, Wasser und einer Prise Gewürzen zubereitet, stammt dieses Gericht aus verschiedenen globalen Küchen, die oft in Hausküchen gefeiert werden, weil es Komfort und Nährstoffe bietet. Reich an Protein fördert es das Muskelwachstum und ist fettarm, was es zu einer herzgesunden Wahl macht. Die Kochmethode garantiert, dass das Fleisch seine Feuchtigkeit behält und überschüssige Öle eliminiert, und somit eine nahrhafte Option für jede Mahlzeit schafft. Tauchen Sie in dieses gesunde Vergnügen ein und genießen Sie die Güte natürlicher Aromen!