1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.6 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 202.4 mg | 67% | |
| Natrium | 176.2 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 73.8 g | 147% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.0 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 609.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochte Hühnerbrustfilets
Gekochte Hähnchenfilets sind zarte, saftige Stücke Hähnchen, die durch einen sanften Kochvorgang perfekt gegart sind. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, sind sie ein Grundnahrungsmittel in gesunden Ernährungsweisen auf der ganzen Welt. Vollgepackt mit qualitativ hochwertigem Protein und fettarm liefern diese Filets essentielle Nährstoffe mit weniger Kalorien, was sie zu einer fantastischen Wahl für diejenigen macht, die eine ausgewogene Ernährung beibehalten möchten. Vielseitig und einfach zuzubereiten, können sie auf unzählige Arten gewürzt werden und passen nahtlos in Salate, Wraps oder als eigenständiges Gericht. Genießen Sie die köstlichen und gesunden Vorteile von gekochten Hähnchenfilets, Ihre Wahl für nahrhafte Mahlzeiten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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