1 serving (100 grams) contains 172 calories, 20.3 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.1 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 6.2 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 211.9 mg | 70% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 48.3 g | 96% | |
| Vitamin D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 523.8 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochte Hähnchenkeule
Gegarte Hähnchenschenkel sind ein köstliches und vielseitiges Gericht, das in Küchen auf der ganzen Welt genossen wird. Hergestellt aus zarten Hähnchenbeinen, werden sie in der Regel mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen gewürzt, bevor sie langsam gegart werden. Diese klassische Zubereitung bewahrt die natürlichen Aromen und Säfte, was jeden Bissen saftig und zufriedenstellend macht. Ein festes Element in vielen Küchen, von der südlichen Hausmannskost bis zu asiatischen Suppen, sind sie nicht nur schmackhaft, sondern auch reich an Protein und lebenswichtigen Nährstoffen. Gegarte Hähnchenschenkel sind eine gesunde Wahl, fett- und kalorienarm und damit perfekt für eine ausgewogene Mahlzeit geeignet. Tauchen Sie ein in dieses nährstoffreiche Gericht, das sowohl nahrhaft als auch köstlich ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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