1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.2 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 9.4 g | 33% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochtes Chana Masala
Gebratenes Chana Masala ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das aus den reichen kulinarischen Traditionen Indiens stammt. Hauptsächlich aus gekochten Kichererbsen hergestellt, ist dieses Gericht mit einer Mischung aromatischer Gewürze, darunter Kreuzkümmel, Koriander und Garam Masala, angereichert, um eine Symphonie von Aromen zu schaffen. Verpackt mit Protein und Ballaststoffen, ist gebratenes Chana Masala nicht nur herzgesund, sondern auch eine fantastische pflanzliche Option für jede Mahlzeit. Es wird in der Regel mit Reis oder Fladenbrot genossen und ist somit eine nahrhafte, befriedigende Wahl für alle, die den Geschmack der lebendigen indischen Küche genießen möchten. Genießen Sie Wärme und Güte!
