1 serving (91 grams) contains 55 calories, 4.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 11.2 grams of carbohydrates.
Return the Unconditional Love
Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.
Wholesome nutrition for your furry family
Nährwertinformationen
Kalorien |
110.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 128.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 22.4 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 10.2 g | 36% | |
| Zucker | 4.4 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 124.0 mg | 9% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 914 mg | 19% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochter Brokkoli
Gekochter Brokkoli ist ein lebendig grünes Gemüse, das für seine knackige Textur und milden Geschmack bekannt ist. Ursprünglich aus der Mittelmeerregion stammend, ist es in verschiedenen Küchen weltweit ein Grundnahrungsmittel. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen wie C und K, Antioxidantien und Ballaststoffen ist gekochter Brokkoli eine Nährstoffquelle, die die Herzgesundheit unterstützt und die Immunität steigert. Sein niedriger Kaloriengehalt macht ihn zu einer perfekten Ergänzung zu jeder Mahlzeit, sei es als Beilage oder gemischt in Salaten und Pfannengerichten. Genießen Sie gekochten Brokkoli für ein köstliches und gesundes Essenserlebnis!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
