1 serving (100 grams) contains 124 calories, 23.8 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
295.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.2 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.9 mg | 47% | |
| Natrium | 142.9 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 56.7 g | 113% | |
| Vitamin D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 761.9 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochter Wolfsbarsch
Boiled Bass Fish ist ein zart schmeckendes Gericht, das zarten, flockigen Fisch zeigt, der perfekt gekocht wurde. Ursprünglich aus Küstenküchen stammend, enthält es oft eine Mischung aus frischen Kräutern, Knoblauch und einem Hauch von Zitrone, die seinen natürlichen Geschmack verbessern. Reich an hochwertigem Protein und Omega-3-Fettsäuren ist Boiled Bass Fish herzgesund und unterstützt die Gehirnfunktion. Kalorienarm und reich an essentiellen Nährstoffen ist es eine nährstoffreiche Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie es allein oder in Kombination mit gedünstetem Gemüse für ein leichtes, befriedigendes Gericht, das das Wesen von frischem Meeresfrüchten zelebriert.
