1 serving (300 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.4 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 8.0 mg | 2% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 24 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 6.4 g | 22% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 480 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bean stew
Bohneneintopf ist ein traditioneller deutscher Bohneneintopf, der Herz und Seele wärmt. Dieses herzhafte Gericht bietet eine köstliche Mischung aus zarten Bohnen, frischem Gemüse und aromatischen Kräutern, alles perfekt köchelnd. Ursprünglich aus Deutschland stammend, spiegelt es die tröstliche Hausmannskost des Landes wider. Reich an Protein und Ballaststoffen ist Bohneneintopf eine nahrhafte Wahl, die eine gesunde Ernährung unterstützt. Die Bohnen liefern essentielle Nährstoffe, während die Vielfalt an Gemüse Vitamine und Mineralstoffe beisteuert. Ob an einem kühlen Abend genossen oder mit Liebsten geteilt, ist Bohneneintopf eine köstliche und gesunde Mahlzeit, die alle zusammenbringt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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