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Bogatsa

Bogatsa

Dessert

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
630.9
Kalorien
12.6
Protein
78.9
Kohlenhydrate
31.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
630.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.5 g 40%
Gesättigtes Fett 15.8 g 79%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 78.9 g 28%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 23.7 g
Protein 12.6 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 157.7 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

48.6%
7.8%
43.6%
Fett: 283 cal (43.6%)
Protein: 50 cal (7.8%)
Kohlenhydrate: 315 cal (48.6%)

About Bogatsa

Bogatsa ist ein köstliches Gebäck, das aus dem Balkan stammt und speziell in Ländern wie Griechenland und Bulgarien genossen wird. Gefüllt mit einer entzückenden Mischung aus cremigem Feta-Käse oder süßer Puddingcreme, hat es eine blättrige, goldene Kruste, die im Mund zergeht. Während die traditionellen herzhaften Versionen verschwenderisch sein können, bietet die cremige Füllung eine gute Proteinquelle. Egal, ob Sie es als Frühstücksleckerei oder Snack genießen, kombiniert Bogatsa Komfort und Geschmack in jedem Bissen, perfekt für diejenigen, die sowohl Geschmack als auch Tradition suchen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.