1 serving (100 grams) contains 339 calories, 16.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Kalorien |
807.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 71.4 g | 91% | |
| Gesättigtes Fett | 28.6 g | 143% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 1904.8 mg | 82% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 38.1 g | 76% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 4.3 mg | 23% | |
| Kalium | 523.8 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Boerewors ist eine traditionelle südafrikanische Wurst, die für ihre reiche, geschmackvolle Mischung aus grob gehacktem Rind- und Schweinefleisch, gewürzt mit Gewürzen wie Koriander und schwarzen Pfeffer, gefeiert wird. Dieses köstliche Gericht ist ein Stapelbestandteil bei Braais oder Grillfesten und spiegelt das lebendige kulinarische Erbe des Landes wider. Obwohl es eine herzhafte Proteinquelle bietet, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, aufgrund ihres höheren Fettgehalts. Perfekt gegrillt bringt Boerewors ein rauchiges Aroma und saftigen Geschmack, wodurch es ein Favorit unter Fleischliebhabern ist. Kosten Sie den Geist von Südafrika mit jedem Bissen!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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