Boereworsrolle

Boereworsrolle

Lunch

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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529.4
Kalorien
23.5
Protein
35.3
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
529.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

28.3%
18.8%
52.9%
Fett: 264 cal (52.9%)
Protein: 94 cal (18.8%)
Kohlenhydrate: 141 cal (28.3%)

About Boereworsrolle

Boerewors Roll ist eine köstliche südafrikanische Delikatesse, die eine saftige, gewundene Wurst aus einer Mischung von Rindfleisch und Schweinefleisch, perfekt gewürzt mit Koriander, Muskatnuss und Nelken, kombiniert. Serviert in einem weichen Brötchen, wird dieses Street-Food-Vergnügen oft mit einer würzigen Tomaten- und Zwiebelsoße getoppt und verleiht damit einen Hauch von Geschmack. Obwohl es unbestreitbar üppig ist, ist die Wurst reich an Protein und kann mit frischen Belägen wie Salat oder Paprika ausbalanciert werden. Perfekt für jede gesellige Veranstaltung ist eine Boerewors Roll ein echter Geschmack von Südafrika, der in jedem Bissen Komfort und