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Bauernjoghurt

Bauernjoghurt

Dairy

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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142.0
Kalorien
7.9
Protein
9.5
Kohlenhydrate
6.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
142.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.3 g 8%
Gesättigtes Fett 3.9 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.7 mg 7%
Natrium 78.9 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 9.5 g 3%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 9.5 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

30.1%
25.0%
44.9%
Fett: 56 cal (44.9%)
Protein: 31 cal (25.0%)
Kohlenhydrate: 38 cal (30.1%)

About Bauernjoghurt

Boerenyoghurt ist ein reicher und cremiger niederländischer Joghurt, hergestellt aus hochwertiger Vollmilch und lebenden Kulturen. Ursprünglich aus traditionellen landwirtschaftlichen Praktiken stammend, verkörpert er das Wesen von gesundem Wohlgeschmack. Reich an Protein und probiotischen Kulturen unterstützt Boerenyoghurt die Darmgesundheit und liefert essentielle Vitamine und Mineralien. Genießen Sie ihn pur oder mischen Sie Ihre Lieblingsfrüchte, Honig oder Nüsse für eine köstlich vielseitige Leckerei. Sich in Boerenyoghurt zu gönnen befriedigt nicht nur Ihren Heißhunger, sondern versorgt Ihren Körper auch mit natürlichen Zutaten, was ihn zur perfekten Wahl für diejenigen macht, die einen gesünderen Lebensstil anstreben.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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